Heb ik een draagbare urinaalfles nodig voor de Kilimanjaro-beklimming? Advies van bergbeklimmers en hoe u de juiste kiest.

Met een draagbare urinaalfles hoeft u niet telkens uit uw warme slaapzak te kruipen, u aan te kleden, in het donker naar het toilet te lopen en daarna weer warm te worden en opnieuw in slaap te vallen. Het klinkt als een redelijk idee. In dit artikel bekijken we het onderwerp in meer detail.

Ons advies aan wie twijfelt is eenvoudig: neem geen extra uitrustingsstuk mee op de expeditie. Overweeg in plaats daarvan een draagbaar biotoilet te huren.

Als u tijdens uw Kilimanjaro-beklimming toch liever een klein persoonlijk hulpmiddel voor de hygiëne meeneemt, kijken we naar de ervaringen van andere bergbeklimmers. We zetten de voor- en nadelen van plasflessen op een rij en bespreken de meest praktische modellen.

Plasfles tijdens de Kilimanjaro-expeditie: voor- en nadelen

We houden geen gedetailleerde statistieken bij over gasten die ’s nachts een fles gebruiken, omdat we zulke persoonlijke informatie niet verzamelen. Afgaand op de gesprekken die onze managers voor en na expedities met bergbeklimmers voeren, nemen de meesten echter liever geen fles mee en gebruiken zij gewoon de toiletten.

Op de Kilimanjaro kunnen toiletten in de kampen openbaar of privé zijn. De openbare toiletten liggen buiten de kampen en worden vaak slecht onderhouden. De gebouwtjes zijn oud, worden zelden schoongemaakt en ruiken daar ook naar. Om ze ’s nachts te bereiken, moet u 50–300 meter lopen, wat niet bijzonder comfortabel is. Precies daarom kunnen onze gasten als extra service een persoonlijk draagbaar biotoilet huren. Dit wordt in een aparte toilettent naast de slaaptent geplaatst en uiteraard brandschoon gehouden. Veel gasten zeggen achteraf dat deze huur de beste investering in comfort op de berg was.

Er zijn ook mensen die ’s nachts helemaal niet uit de tent willen. In dat geval kunnen speciale urineflessen helpen. Ze zijn liggend of knielend te gebruiken. Er bestaan praktische urinalen voor zowel mannen als vrouwen.

Voordelen van draagbare urinalen:

• U hoeft uw warme tent niet uit en de kou in, wat vooral prettig is bij harde wind, regen of sneeuw
• Als u ’s nachts meerdere keren wakker wordt om te plassen, helpt een fles u slaperig te blijven, omdat u niet volledig wakker hoeft te worden, op te staan en rond te lopen.
• Wie zich ongemakkelijk voelt bij openbare toiletten, kan die met een fles volledig vermijden, al is het huren van een privébiotoilet een nog betere oplossing

Voor wie kan een draagbaar urinaal nuttig zijn? Voor mensen die moeilijk weer in slaap vallen nadat ze wakker zijn geworden, en voor wie 4–5 keer per nacht moet plassen. Houd er rekening mee dat vaak moeten plassen een bijwerking is van Diamox. Dit preventieve medicijn helpt hoogteziekte te voorkomen. Het zorgt echter niet bij iedereen voor frequente urinelozing; de reactie verschilt per persoon.

Nadelen van draagbare urinalen

• U moet er ruimte voor vrijhouden in uw uitrusting, ook al nemen opvouwbare modellen minder plaats in
• U moet leren hoe u ze correct gebruikt, wat vooral voor vrouwen lastig kan zijn
• Een draagbaar urinaal vraagt voortdurend onderhoud: afvegen na gebruik, legen en elke ochtend wassen
• Morsen komt voor, waardoor uw slaapzak nat kan worden – dit is het meest voorkomende en ernstigste probleem, en kan elk voordeel van een nachtfles gemakkelijk tenietdoen

Een ander onverwacht en vaak genoemd argument tegen nachtflesjes komt regelmatig terug op fora, en we zijn het er volledig mee eens. Als u een draagbaar urinaal in de tent gebruikt, stapt u niet naar buiten onder de sterrenhemel boven Afrika en mist u de adembenemende schoonheid om u heen, op de evenaar en op meer dan 3.000 meter hoogte. Sommige reizigers geven zelfs toe dat hun beste foto van de Melkweg boven de Kilimanjaro precies werd gemaakt op het moment dat ze naar buiten gingen om te plassen.

De beste plasflessen en trechters voor vrouwen. Kort overzicht en prijzen

Belangrijke aanbevelingen van ervaren gebruikers bij het kiezen van een plasfles voor kamperen:

• De opening van de fles moet breed genoeg zijn, vooral voor mannen
• De inhoud moet iets groter zijn dan uw gebruikelijke nachtelijke volume, minimaal 1 liter. Als u ’s nachts de tent uit moet om de fles te legen, verliest het gebruik ervan zijn doel.
• De dop moet schroeven in plaats van klikken, omdat een schroefdop veiliger sluit
• Zachte of opvouwbare flessen zijn beter, omdat ze leeg minder ruimte innemen. Wanneer u op uw zij ligt, zijn ze bovendien gemakkelijker te gebruiken dan harde flessen, die verder gekanteld moeten worden om morsen te voorkomen
• Hygiënesets voor vrouwen bevatten trechters; deze worden ook los verkocht. Opvouwbare siliconen trechters zijn bijzonder praktisch
• De fles moet anders aanvoelen dan uw drinkfles, zodat niemand ze in het donker verwart. Houd hier rekening mee bij uw keuze, of markeer de fles met ruwe tape.

We bekeken verschillende websites over trekking en reizen, evenals Reddit-discussies, om op basis van gebruikerservaringen de beste draagbare urinalen te vinden. Hieronder staan de modellen die het vaakst worden aanbevolen.

Disclaimer. Alle hygiëneproducten die in dit artikel worden genoemd, zijn uitsluitend opgenomen ter informatie en niet als commerciële aanbeveling.

Nalgene Cantene

Dit is de duidelijke favoriet in vrijwel alle forumdiscussies. Door het flexibele materiaal kan de fles tijdens de dagetappes tussen de kampen worden opgevouwen. ’s Nachts zorgt diezelfde flexibiliteit ervoor dat mannen de fles zelfs liggend op hun rug kunnen gebruiken.

De Nalgene Cantene heeft een brede opening, en iedereen die hem heeft gebruikt noemt dat als een belangrijk voordeel. De schroefdop met bandje zorgt voor een betrouwbare afsluiting. De fles is verkrijgbaar in verschillende volumes; de populairste varianten zijn ongeveer 1 en 1,5 liter.

Prijs: op de website van de fabrikant wordt de Nalgene Cantene verkocht voor 19 USD.

Het assortiment Nalgene-flessen bevat ook klassieke harde modellen van kunststof.

HydraPak Stash

Een van de meest interessante opvouwbare flessen. Het materiaal, thermoplastisch polyurethaan, maakt het mogelijk de fles op te vouwen tot slechts een kwart van haar oorspronkelijke formaat. Dit model heeft een brede opening. Op dit moment is het niet verkrijgbaar via de website van HydraPak, maar mogelijk vindt u het elders, of kunt u de HydraPak Flux-flessen overwegen. Flessen met een smalle hals zijn voor vrouwen uitstekend geschikt, omdat de straal via de smalle tuit van de trechter of een extra slangetje wordt geleid.

Uniseks fles Leetye Mei

De kunststof body van deze fles vouwt op tot een compact formaat. De opening is geschikt voor iedereen, al is die niet zo breed als gespecialiseerde trechters of cups voor vrouwen. Een andere beperking is de inhoud van 750 ml. Toch compenseren het kleine formaat en de lage prijs deze nadelen.

Prijs: verkrijgbaar op Amazon voor 10 USD.

Vrouwenset Shewee Extreme

Dit is een trechter met een slangetje om de vloeistof in de fles te leiden, al kunt u in sommige gevallen ook zonder verlengslang uit de voeten. De onderdelen zitten verpakt in een afsluitbaar etui. Materiaal: polypropyleen. Dit is een van de meest praktische sets en wordt door vrouwelijke reizigers hoog gewaardeerd.

Prijs: op de officiële website wordt de Shewee Extreme verkocht voor 18 USD.

Freshette Pee Funnel

Een siliconen urinetrechter met een slangbevestiging. In opgevouwen toestand wordt het slangetje aan de trechter bevestigd, waardoor het hulpmiddel compact blijft. De set bevat een kunststof opbergdoosje.

Prijs: de Freshette Pee Funnel-set kost ongeveer 24 USD.

Opvouwbaar vrouwenurinaal Triptips Pee Conch

Prijs: verkrijgbaar op Amazon voor 14 USD.

Meer over hygiëne op de Kilimanjaro

Er bestaan ook andere modellen draagbare urinalen, waaronder medische varianten, en mogelijk vindt u er een die het beste bij u past. Wat u ook kiest, het is belangrijk om het gebruik meerdere keren te oefenen voordat u de fles en accessoires meeneemt op de beklimming. Geschikte hygiënehulpmiddelen vindt u via zoektermen zoals: portable urinal, pee bottle, female urination device (FUD), stand-to-pee device (STP) en pee funnel.

Op gespecialiseerde fora noemen vrouwen ook vaak herbruikbare antibacteriële doekjes met zilverionen, zoals de Kula Cloth. In reviews worden ze geprezen als zeer praktisch en beter dan andere hygiëneproducten.

Sommige reizigers raden wegwerpzakjes aan, zoals Disposable Urine Bags DIBBATU. Deze zakjes bevatten aan de binnenkant een absorberend kussentje dat vloeistof binnen een minuut in gel verandert. Sommige vrouwelijke reizigers geven ook toe Ziploc-zakjes te gebruiken. Op de Kilimanjaro is dat geen goed idee, omdat het risico dat er vloeistof op uw slaapzak lekt te groot is. Daarom adviseren we flessen te kiezen.

Voor andere gevoelige vragen die tijdens een bergexpeditie kunnen opkomen, leest u ons artikel over hygiëne tijdens een Kilimanjaro-beklimming. Voor het kiezen van de juiste uitrusting en meer informatie over fysieke training, hoogteziekte en andere belangrijke details vindt u op de website van Altezza Travel ook onze andere voorbereidingsartikelen voor Kilimanjaro-expedities.

Graag ontmoeten we u op de Kilimanjaro; we hopen dat uw tocht naar de top zowel boeiend als comfortabel zal zijn.

Meer weten over reizen in Tanzania?

Ons team denkt graag met u mee. We kennen de belangrijkste bestemmingen in Tanzania uit eigen ervaring. Onze reisspecialisten aan de voet van de Kilimanjaro delen praktische tips en helpen u uw reis zorgvuldig vorm te geven.

Meer interessante artikelen