52 redenen 
Gratis pdf 
Bericht via WhatsApp 
Gratis gesprek plannen 
Kilimanjaro-paklijst
Hoewel de Kilimanjaro binnen de "Seven Summits" – de hoogste bergen van alle zeven continenten – vaak als de makkelijkste beklimming wordt gezien, mag deze expeditie niet worden onderschat.
Het samenstellen van uw Kilimanjaro-uitrusting is een van de belangrijkste stappen op weg naar een succesvolle beklimming. Het internet staat vol reisadviezen, maar vaak ontbreekt juist de uitleg waarom een bepaald onderdeel onmisbaar is en waarom andere spullen gerust thuis kunnen blijven.
We hebben deze paklijst zo samengesteld dat ook iemand zonder bergervaring hem als praktische leidraad kan gebruiken, al zullen sommige aanbevelingen voor ervaren bergbeklimmers vanzelfsprekend zijn. Meer informatie over het beklimmen van de Kilimanjaro vindt u ook in dit artikel.
De meeste items in dit artikel zijn echt noodzakelijk. Onderdelen die vooral extra comfort geven, zijn gemarkeerd als “optioneel”.
Praktische tips voor het inpakken van uw Kilimanjaro-kleding en uitrusting
Enkele praktische tips voor het inpakken van uw uitrusting voor de Kilimanjaro-beklimming:
De benodigde uitrusting is ter plaatse te huur wanneer u in Tanzania aankomt
Wie niet zijn volledige berguitrusting naar Tanzania wil meenemen, kan ter plaatse materiaal huren in onze verhuurwinkel. Huren bij ons is bovendien vriendelijker voor uw budget dan nieuwe uitrusting kopen.
Voor wie voor het eerst een berg beklimt of geen eigen klimuitrusting heeft, is huren veel betaalbaarder dan investeren in hoogwaardige spullen die misschien maar één keer worden gebruikt. In de regio zijn wij de enige organisatie die haar gasten uitrusting aanbiedt van merken als The North Face, Marmot en Red Fox, rechtstreeks uit onze eigen winkel, de grootste in de Kilimanjaro-regio. Alle materialen zijn schoon en in uitstekende staat; we vernieuwen onze voorraad twee keer per jaar.
Vermijd de goedkoopste uitrusting
Het is niet nodig om een fortuin uit te geven aan merkkleding en -schoenen, maar items van lage kwaliteit zijn evenmin verstandig, hoe aantrekkelijk de prijs ook lijkt. Uiteindelijk gaat het om uw veiligheid en comfort. Op de huidige markt zijn veel hoogwaardige alternatieven verkrijgbaar tegen een redelijke prijs.
Kleding voor de Kilimanjaro
Op de Kilimanjaro trekt u door vier verschillende klimaatzones: tropisch regenwoud, heidegebied, alpiene graslanden en arctische woestijn. Op lagere hoogte, in het tropische regenwoud, is het meestal vochtig en warm, terwijl het in de topzone kan sneeuwen, waaien en vriezen. Overdag ligt de temperatuur vaak hoog, maar ’s nachts kan die dalen tot rond het vriespunt.
Voor al deze omstandigheden moet u goed voorbereid zijn.
Jassen
Voor deze reis heeft u drie soorten jassen nodig:
Fleecejas als isolatielaag
Fleecejassen kunnen als los kledingstuk worden gedragen of over een trekkingshirt. Ze zijn prettig voor de avonduren in het kamp. Een fleecejas is onmisbaar: u gebruikt hem op de meeste dagen van uw Kilimanjaro-reis.
Voor Kilimanjaro-expedities raden we Polartec-200 aan boven andere stoffen. De beste merken fleecejassen zijn The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear en Patagonia. Fleecejassen met capuchon zijn beter, omdat ze extra warmte en comfort geven. We raden aan 2-3 stuks mee te nemen voor uw reis.
De beste merken fleecejassen voor expedities naar de Kilimanjaro zijn The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear en Patagonia.
Warme jas / geïsoleerde jas
Een warme jas wordt in de kampen gedragen tijdens koude avonden en tijdens het gedeelte van de reis waarin u de top bereikt. Dit is een absoluut noodzakelijk onderdeel van uw uitrusting.
Een warme jas mag niet te zwaar en niet te licht zijn en moet comfortabel blijven bij -15 °C.
Zorg ervoor dat uw warme jas een capuchon heeft.
Let daarnaast goed op de waterbestendigheid van een donsjas. Regen en sneeuw komen op de Kilimanjaro regelmatig voor. We raden daarom aan een warme jas te kiezen met een waterafstotende buitenstof, zodat u beschermd bent tegen lichte neerslag. Bij zware regen of sneeuw heeft u een aparte regenjas nodig voor extra bescherming.
Membraan regenjas / hardshell (Gore-Tex of vergelijkbaar)
Een hardshell regenjas is waarschijnlijk al vanaf de eerste dag van uw reis nodig, vooral bij het 7-daagse Lemosho-programma, waar u start vanaf 3.500 m. De jas moet altijd in uw rugzak zitten, zodat u er snel bij kunt.
Deze jas beschermt u tegen wind en motregen voordat u het topkamp bereikt. Op de meeste Kilimanjaro-dagen vormt hij uw derde laag, na thermisch ondergoed en een fleecejas.
Broeken
Voor deze reis heeft u verschillende soorten broeken nodig.
Trekkingbroek
Een trekkingbroek van goede kwaliteit is meestal voldoende voor een Kilimanjaro-expeditie. Wandelt u liever in een korte broek, dan blijft een lange broek toch noodzakelijk voor de hoger gelegen delen van de Kilimanjaro en voor koude avonden in de kampen.
Membraanbroek of regenbroek
Een membraanbroek is nodig voor uw Kilimanjaro-expeditie en is vooral nuttig tijdens het regenseizoen. In combinatie met een trekkingbroek biedt hij uitstekende bescherming tegen wind en regen, waardoor de tocht comfortabeler verloopt.
Warme broek of skibroek
Een warme broek of skibroek is opnieuw een onmisbaar item op uw paklijst. U heeft deze nodig tijdens de toppoging, wanneer het bijzonder koud is. De broek moet waterbestendig zijn, aan de binnenzijde met fleece gevoerd voor warmte en aan de buitenzijde voorzien van goede hardshell-isolatie tegen wind en regen. Idealiter voelt deze broek comfortabel aan bij temperaturen onder -15 °C. Als u niet erg gewend bent aan kou, zult u een warme broek ook in de hogere kampen van de Kilimanjaro bijzonder waarderen.
Wandelondergoed en shirts
Voor uw Kilimanjaro-expeditie heeft u 5-6 stuks ondergoed nodig. Daarnaast zijn 2-3 sets thermisch ondergoed, oftewel baselayers, noodzakelijk voor deze trekking: de eerste set draagt u op gewone wandeldagen, de tweede tijdens de toppoging. Ook slapen in thermisch ondergoed is comfortabeler dan zonder.
De eerste set kan van een lichte synthetische stof zijn, zodat deze sneller droogt. De set voor de toppoging moet warmer zijn en mag meer natuurlijke materialen bevatten, zoals wol.
Thermisch ondergoed van een goed merk is geschikt voor uw Kilimanjaro-beklimming.
Voor shirts tijdens Kilimanjaro-expedities heeft u 3-4 shirts met korte mouwen en 2 shirts met lange mouwen nodig. Vermijd katoen, omdat dit vocht slecht afvoert. De stof moet licht en ademend zijn. Shirts van een mix van polyester en spandex of nylon zijn uitstekend.
Tassen en rugzakken voor trekking
Voor uw Kilimanjaro-reis zijn tassen van goede kwaliteit noodzakelijk. Kort gezegd heeft u twee soorten tassen nodig: een dagrugzak die u zelf draagt en een duffelbag die door een drager wordt meegenomen.
Dagrugzak
In uw dagrugzak draagt u uw dagelijkse benodigdheden, zoals een zonnebril, zonnebrandcrème, regenponcho, zaklamp, waterfles en snacks. Ook uw gadgets, zoals camera en smartphone, passen hier goed in.
Uw dagrugzak moet zo licht mogelijk zijn. Zwaardere alternatieven kunt u beter bewaren voor andere trekkings. Zorg er bovendien voor dat de rugzak comfortabel op uw rug zit. We raden aan hem vóór de Kilimanjaro op een kortere wandeling te testen, zodat u zeker weet dat hij geschikt en comfortabel is voor deze expeditie.
Let bij het kiezen van een rugzak op het volgende:
- Uw Kilimanjaro-rugzak moet een regenhoes hebben. Regen kan snel opzetten, en de inhoud moet dan beschermd blijven.
- Er moeten zijvakken zijn voor trekkingstokken, een waterfles en andere spullen die u graag snel bij de hand heeft.
- Een goede rugzak heeft ook een heupband, die helpt om de druk van het gewicht te verminderen.
- Idealiter is een dagrugzak geschikt voor een camelbag of drinksysteem.
De beste dagrugzakken voor trekking worden gemaakt door Black Diamond.
Een goede rugzak heeft ook een heupband, die helpt om de druk van het gewicht te verminderen.
Duffelbag
Dragers dragen duffelbags meestal op hun hoofd. Daarom is het belangrijk een zacht model te kiezen, ook voor hun comfort. De totale afstand die een drager met uw duffelbag op zijn hoofd aflegt, bedraagt ongeveer 40-60 km. Sommige Kilimanjaro-trekkingroutes, zoals de Northern Circuit, zijn langer dan andere routes, waardoor de belasting voor dragers evenredig toeneemt.
Volgens de regels van Kilimanjaro National Park mag uw volledig ingepakte duffelbag maximaal 15 kg wegen.
- Kies een inhoud van minimaal 90-120 liter. Anders past uw volledige Kilimanjaro-uitrusting er niet in.
- De tas moet gemaakt zijn van waterdichte materialen.
Naast een duffelbag raden we aan meerdere grote drybags mee te nemen en uw uitrusting daarin apart te verpakken. Zo blijft alles extra beschermd en droog bij zware regen, want soms kan water via de ritsen rechtstreeks in de duffelbag lekken. Voor de start van uw expeditie kunt u bij Altezza Travel een geschikte, waterbestendige duffelbag huren.
Dubbele zin in de bron: naast een duffelbag raden we aan meerdere grote drybags mee te nemen en uw uitrusting daarin apart te verpakken, zodat alles bij zware regen extra beschermd en droog blijft.
Drybag (optioneel)
Omdat regen op de Kilimanjaro niet zeldzaam is, is een drybag meenemen verstandig. In uw duffelbag of rugzak helpt hij om al uw Kilimanjaro-uitrusting droog en bruikbaar te houden. Neemt u er een mee, zorg dan dat hij groot genoeg is voor een slaapzak en alle andere uitrusting.
Waterfles
Een waterfles is absoluut onmisbaar. In tegenstelling tot sommige drinksysteemzakken van lage kwaliteit bevriest een fles ’s nachts niet. U moet dagelijks ten minste 3-4 liter water drinken, dus een fles behoort tot de belangrijkste items voor deze reis.
Voor uw Kilimanjaro-reis heeft u 1-2 waterflessen nodig, elk van 1 liter.
Naast een waterfles is ook een thermosfles voor hete thee of koffie aan te raden. De gidsen dragen meestal ieder een thermosfles mee, zodat wandelaars onderweg iets warms kunnen drinken, maar met een eigen thermosfles heeft u extra voorraad. Op de Kilimanjaro is dat nooit overbodig. Meer thee of koffie betekent meer energie, en die zult u zeker nodig hebben.
Camelbag / drinksysteem (optioneel)
Een drinksysteem, ook wel “camelbag”, wordt voor deze reis sterk aanbevolen.
Als uw dagrugzak geschikt is voor een drinksysteem, geeft dit zeker extra comfort tijdens de trekking. Kies wel zorgvuldig en alleen voor hoogwaardige modellen. Zorg ervoor dat de slang geïsoleerd is, anders kan deze tijdens de toppoging bevriezen.
Hoogwaardige drinksysteemzakken kosten vanaf USD 30, maar het is een zinvolle investering. Varianten van 1,5 en 2 liter zijn ideaal voor deze reis.
Reistas-organizers (optioneel)
Sterk aanbevolen: een item dat helpt om al uw uitrusting overzichtelijk in de duffelbag te organiseren. Zulke organizers zijn ook handig om vuile en natte kleding gescheiden te houden van schone kleding.
Schoenen
Schoenen behoren tot de belangrijkste onderdelen van uw Kilimanjaro-paklijst. Hier moet u extra zorgvuldig en selectief zijn. Het kiezen van uw wandelschoenen en eventueel trekkingsneakers is van groot belang. Een verkeerde keuze kan leiden tot gebroken teennagels, likdoorns en blaren.
Voor deze reis heeft u hoogwaardige wandelschoenen, trekkingsneakers (optioneel) en trekkingsokken nodig.
Wandelschoenen
Het kiezen van geschikte wandelschoenen is waarschijnlijk een van de belangrijkste beslissingen. Er zijn veel opties op de markt en soms is het lastig om het juiste paar te vinden.
Idealiter voldoen uw wandelschoenen aan de volgende criteria:
- De schoenen moeten goede enkelsteun bieden. Kies om blessures te voorkomen een stevig model met voldoende ondersteuning rond de enkel.
- De schoenen moeten middelzwaar zijn. Vermijd schoenen die erg zwaar aanvoelen; dat vermindert uw comfort en maakt uw voeten snel moe.
Uiteraard moeten uw schoenen waterdicht zijn, zodat uw voeten tot aan de top droog blijven. Dat is vooral belangrijk in het topgebied wanneer u de Kilimanjaro tijdens het regenseizoen beklimt. Hoogwaardige trekkingsokken bieden extra bescherming; een goed paar is daarom altijd aan te raden.
Bij voorkeur kunnen de veters worden vastgezet aan snelhaakjes, voor meer comfort en bescherming. Het is van cruciaal belang dat u uw schoenen inloopt voordat uw Kilimanjaro-reis begint. Een paar gloednieuwe schoenen veroorzaakt ongemak, pijnlijke voetzolen en eeltplekken. Draag uw schoenen daarom ongeveer 5-6 dagen vóór de start van de expeditie. Maak ten minste één lange wandeling om ze goed in te lopen.
Het is van cruciaal belang dat u uw schoenen inloopt voordat uw Kilimanjaro-reis begint. Maak ten minste twee lange wandelingen om ze goed in te lopen.
Merken wandelschoenen die we aanbevelen zijn onder meer La Sportiva, Zamberlan, The North Face, Asolo, Salomon en Scarpa. Elk van deze merken is geschikt voor de Kilimanjaro. In onze Kilimanjaro-verhuurwinkel vindt u meer dan 100 paar hoogwaardige schoenen, allemaal geschikt voor de Kilimanjaro-reis. Schoenen huren kost bij ons slechts USD 45 per reis, aanzienlijk minder dan nieuwe schoenen kopen (ongeveer USD 200-400). Bovendien betekent eigen schoenen meenemen extra gewicht in uw bagage. Als u na de Kilimanjaro niet van plan bent veel te blijven wandelen, is huren daarom een goede optie.
Sneakers (optioneel)
Op sommige routes zijn de eerste dagen van de trekking niet erg steil, waardoor eenvoudige trekkingsneakers in plaats van hoge schoenen mogelijk zijn. Op de volgende dagen wilt u na aankomst in het kamp waarschijnlijk uw wandelschoenen uittrekken en uw voeten laten rusten. Dan komen sneakers goed van pas. Ze zijn ideaal om de omgeving van het kamp te verkennen en u te verplaatsen tussen uw tent en de eettenten.
Zamberlan, La Sportiva, The North Face en Scarpa maken allemaal uitstekende trekkingschoenen.
Trekkingsokken
Trekkingsokken zijn onmisbaar op tochten als deze. Neem geen katoenen sokken mee, omdat die zweet vasthouden en blaren veroorzaken.
Wollen sokken zijn daarentegen een goede keuze voor de Kilimanjaro: ze zorgen voor snelle en effectieve vochtafvoer. Bridgedale is een geschikt merk.
Thermosokken (optioneel)
Thermosokken zijn optioneel, maar sterk aanbevolen, vooral voor beklimmingen in de zomermaanden. Er zijn veel merken verkrijgbaar. Modellen met platte naden en zonder katoen zijn uitstekend geschikt. Wol is een goed alternatief.
Gaiters (optioneel)
Gaiters zijn op de Kilimanjaro niet verplicht, maar tijdens het regenseizoen zijn ze absoluut onmisbaar om modder, sneeuw of steentjes uit uw schoenen te houden.
Wandelaars denken vaak dat gaiters weinig toevoegen. Toch helpen ze om uw trekkingbroek en schoenen tijdens de trekking schoon te houden, waardoor uw kleding prettiger aantrekt. Daarnaast beschermen gaiters uw duurdere membraanbroek en trekkingbroek tegen de scherpe rotsen die op de Kilimanjaro overal voorkomen.
Hoofdbedekking
Net als bij andere categorieën trekkinguitrusting bestaat hoofdbedekking voor de Kilimanjaro uit zowel verplichte als optionele items.
Zonnehoed
Een zonnehoed is onmisbaar op uw paklijst. Idealiter heeft hij ook een nekflap. Deze hoofdbedekking beschermt uw gezicht tegen verbranding en oververhitting.
Muts
Een muts meenemen is noodzakelijk voor deze reis.
Op grotere hoogte krijgt u het koud. Om uw hoofd en oren warm te houden, heeft u daarom een goede muts nodig. Die moet warm genoeg zijn voor de lage temperaturen en sneeuwcondities in het topgebied.
Bivakmuts (optioneel)
Een bivakmuts is een praktische oplossing voor wandelaars die bijzonder gevoelig zijn voor kou. Een wollen bivakmuts beschermt uw kin, neus, wangen en voorhoofd tegen wind tijdens de toppoging. Waarschijnlijk gebruikt u hem nergens anders.
Nekwarmer (optioneel)
Veel klimmers vinden nekverwarmers erg nuttig, omdat ze uw nek en gezicht goed beschermen wanneer het zeer koud wordt. Ze helpen ook tegen stof.
Zonnebril
Bij een zonnebril zijn er enkele belangrijke punten om op te letten. Ten eerste moet een zonnebril goede UV-bescherming bieden. Op 6.000 m boven zeeniveau is de UV-straling veel sterker dan op zeeniveau.
Daarnaast is het bij het kiezen van een zonnebril belangrijk te weten dat sneeuw in het topgebied licht weerkaatst en uw ogen extra belast. In de buurt van de top moet u uw zonnebril dragen, ook bij bewolking. Anders kunt u sneeuwblindheid ontwikkelen. Dat is zeer gevaarlijk en kan blijvende schade aan uw gezichtsvermogen veroorzaken. Kies daarom een hoogwaardig bergmodel met UV-bescherming van categorie 3 of, nog beter, categorie 4.
Samen met andere noodzakelijke uitrusting kunt u in onze Kilimanjaro-verhuurwinkel altijd een topbril huren tegen een scherpe prijs.
De beste zonnebrillen voor een beklimming van de Kilimanjaro zijn van Julbo Explorer en Oakley.
Hoofdlamp
Zonder hoofdlamp kunt u de Kilimanjaro niet beklimmen.
Ten eerste heeft u hem nodig om u na zonsondergang door het kamp te verplaatsen, wanneer het vinden van uw tent al lastig kan zijn. Gaat u ’s nachts zonder hoofdlamp naar het toilet, dan kunt u bovendien over de scheerlijnen van tenten struikelen.
Daarnaast is een hoofdlamp noodzakelijk tijdens de toppoging. Wandelaars starten meestal rond middernacht met als doel Uhuru Peak bij zonsopkomst te bereiken. Een hoofdlamp is dan onmisbaar om het pad te kunnen zien.
Let bij het kiezen van een hoofdlamp voor uw reis op de volgende punten:
- Controleer de lichtkwaliteit. Hoe helderder de hoofdlamp, hoe geschikter deze is voor de trekking. Idealiter is de lichtopbrengst hoger dan 300-400 lumen en bedraagt de reikwijdte van de lichtbundel ten minste 40-50 m.
- Koop goede batterijen. In het ideale geval is de gebruiksduur in actieve stand ongeveer 30 uur. Neem anders reservebatterijen mee.
- Tot slot mag de hoofdlamp niet te zwaar zijn. Omdat u hem op uw hoofd draagt, moet hij relatief licht zijn. Kies daarom niets boven 120 g.
- Vermijd hoofdlampen met oplaadbare batterijen. De gebruiksduur is veel korter en, belangrijker nog, op de Kilimanjaro zijn geen stopcontacten om ze op te laden.
Een hoofdlamp is noodzakelijk tijdens de toppoging. Wandelaars starten meestal rond middernacht met als doel Uhuru Peak bij zonsopkomst te bereiken.
Trekkingstokken
Trekkingstokken
Trekkingstokken worden sterk aanbevolen op uw Kilimanjaro-paklijst, niet alleen vanwege comfort, maar ook om gezondheidsredenen.
Trekking op grote hoogte is fysiek zwaar en belast uw knieën en gewrichten aanzienlijk. Een gemiddelde dagetappe op de Kilimanjaro is 7-10 km en duurt 4-8 uur. Het terrein is ruig en op sommige delen van de route rotsachtig. Trekkingstokken helpen dan om uw evenwicht te bewaren, omdat ze twee extra steunpunten geven. Wandelaars geven ook aan dat trekkingstokken tijdens de toppoging zeer nuttig zijn, vooral wanneer vermoeidheid toeslaat.
Daarom klagen sommige mensen die geen trekkingstokken gebruiken tijdens en na de reis over pijnlijke benen.
Goede trekkingstokken verminderen de belasting van een lange wandeling op de gewrichten, omdat een deel van uw gewicht naar uw handen en rug wordt verplaatst. Zo worden uw knieën en andere gewrichten ontlast.
Let bij het kiezen van trekkingstokken voor uw Kilimanjaro-trekking op het volgende:
- Idealiter wegen uw trekkingstokken ongeveer 400 g: niet te zwaar en niet te licht. Ook duurzaamheid is belangrijk; ze moeten lange wandelingen aankunnen.
- Qua materiaal is aluminium de beste keuze voor stevige stokken. Controleer ook het materiaal van de handgrepen: bij een goed paar zijn die gemaakt van kurk of foam. Kurk is meestal prettiger, omdat het comfortabeler in de hand ligt en de huid van uw handpalm minder snel beschadigt.
- Houd er ook rekening mee dat trekkingstokken bij uw lengte moeten passen. Naast verstelbare modellen bestaan er speciale modellen voor lange mensen en voor kinderen.
Black Diamond staat bekend om zijn uitstekende collectie trekkingstokken.
Goede trekkingstokken zijn precies wat u nodig heeft om de belasting van een lange wandeling op uw knieën en gewrichten te verminderen.
Handschoenen
Voor deze expeditie heeft u twee soorten handschoenen nodig: lichte binnenhandschoenen en warmere buitenhandschoenen voor de toppoging. Beide soorten zijn essentieel voor uw Kilimanjaro-reis.
Lichte handschoenen
Lichte handschoenen zijn bedoeld om uw handen vanaf de tweede dag van de expeditie warm te houden. De meeste wandelaars dragen ze tot aan het topkamp en trekken daarna hun buitenhandschoenen aan. Binnenhandschoenen moeten gemaakt zijn van materialen van goede kwaliteit; de beste opties zijn wol, Polartec of synthetische materialen. Vermijd katoenen handschoenen: die zijn niet geschikt voor de Kilimanjaro vanwege hun slechte vochtafvoer.
Wanten
Voor de toppoging heeft u ook warme handschoenen of wanten nodig. Ze moeten warm en waterdicht zijn, maar tegelijk comfortabel in gebruik. Wanten zijn beter: de toppoging duurt meestal ongeveer 8 uur en gedurende die tijd houdt u voortdurend trekkingstokken vast. Daarom is het noodzakelijk om uw handen warm te houden bij -15 °C, de laagste temperatuur in de topzone.
Slaapzak
Slaapzak voor de Kilimanjaro
Ongeacht in welk seizoen u de Kilimanjaro beklimt, een slaapzak is noodzakelijk in elk kamp en op alle routes. Sommige mensen denken dat het warm is in de hutten op de Marangu-route, maar in werkelijkheid worden deze niet verwarmd. U bent dus zelf verantwoordelijk om ’s nachts warm te blijven.
Uw slaapzak moet warm zijn. Om te beginnen heeft een slaapzak drie temperatuurniveaus.
Het “comfortniveau” is de temperatuur waarbij u comfortabel in uw slaapzak kunt slapen met alleen thermisch ondergoed aan.
Het “limietniveau” is de temperatuur waarbij u de slaapzak kunt gebruiken terwijl u enkele extra kledinglagen draagt. Slaapzakken mogen niet worden gebruikt onder omstandigheden die kouder zijn dan deze temperatuurlimiet.
Het “extreme niveau” is de temperatuur waarbij een slaapzak als noodmaatregel kan worden gebruikt om een klimmer tegen onderkoeling te beschermen totdat hulpdiensten arriveren.
In de hogere kampen van de Kilimanjaro is het ’s nachts zeer koud. Het comfortniveau van uw slaapzak moet daarom minimaal -10 °C zijn. Als u een warmere slaapzak kunt meenemen, zult u daar geen spijt van krijgen. Niemand heeft ooit geklaagd dat het te warm was in zijn of haar slaapzak.
Idealiter heeft uw slaapzak een capuchon om uw hoofd te bedekken, zodat u ’s nachts beter slaapt.
Onze Kilimanjaro-aanbeveling is de Lamina Z Blaze (comfortniveau -15 °C) van Mountain Hardwear, evenals slaapzakken van The North Face. Omdat slaapzakken vrij groot zijn, kunt u er bij aankomst een huren in onze Kilimanjaro-verhuurwinkel. We vernieuwen onze voorraad regelmatig, zodat onze wandelaars toegang hebben tot de beste slaapzakken
Lakenzak voor slaapzak (optioneel)
Een lakenzak voegt extra warmte toe tijdens de laatste dagen van uw beklimming. Mummievormige lakenzakken zijn beter dan rechthoekige modellen. Zowel een fleecevoering als een geïsoleerde voering is geschikt voor uw Kilimanjaro-trekking.
Een goede lakenzak kan 3 tot 8 °C toevoegen aan het comfortniveau van uw slaapzak. Daardoor kunt u uw eigen slaapzak meenemen als deze niet voldoet aan de eis van een comfortniveau van -10 °C.
Opblaasbaar kussen (optioneel)
Een opblaasbaar kussen is erg handig voor wie graag in de tent leest. Tegelijk kunt u ook uw rugzak of wat kleding onder uw hoofd leggen als geïmproviseerd kussen.
Persoonlijke en medische items
Vochtige doekjes (optioneel)
Vochtige doekjes helpen bij de persoonlijke hygiëne als u de Kilimanjaro beklimt zonder een persoonlijke draagbare douche te huren. Neem twee verpakkingen mee: een kleine in uw dagrugzak voor onderweg en een grotere in de duffelbag voor de avondhygiëne.
Vergeet zonnebrandcrème niet. Zonder bescherming verbranden de onbedekte delen van uw handen en gezicht snel.
Hoewel de gidsen een medische set bij zich hebben met alles wat nodig is voor veelvoorkomende klachten zoals misselijkheid, hoofdpijn en buikpijn, moet u beslist alle persoonlijke medicatie meenemen die u nodig kunt hebben. Houd er rekening mee dat sommige medicijnen die in uw eigen land makkelijk verkrijgbaar zijn, in Tanzania mogelijk niet beschikbaar zijn.
Gadgets (optioneel)
Enkele gadgets die nuttig zijn tijdens uw Kilimanjaro-reis:
Camera
Het landschap dat zich vanaf de Kilimanjaro opent, is werkelijk indrukwekkend. Mooie foto’s maken is een van de redenen waarom veel mensen voor deze reis kiezen. U kunt een smartphone met powerbank of een GoPro-camera met reservebatterijen meenemen om de mooiste momenten van uw expeditie vast te leggen.
Powerbanks
Zoals hierboven vermeld is een powerbank onmisbaar als u gadgets meeneemt. Op de Kilimanjaro zijn geen stopcontacten, en dit is de enige manier om uw smartphone, e-reader of andere apparaten opgeladen te houden.
E-book
Voor wie graag leest voor het slapengaan, is dit een onmisbaar item op de paklijst.
Mp3-speler
Dit kan uw Kilimanjaro-expeditie veel aangenamer maken, vooral tijdens de toppoging. Uw favoriete muziek helpt zeker om de moed erin te houden en maakt de momenten op het dak van Afrika nog bijzonderder.
Uitrusting en materiaal om te huren
Als de Kilimanjaro niet uw eerste bergervaring boven 5.000 m is, heeft u waarschijnlijk al het grootste deel van de benodigde uitrusting. Voor veel mensen is de Kilimanjaro echter hun eerste grote beklimming. Overweeg daarom serieus om sommige items ter plaatse te huren, zodat u geen fortuin aan materiaal hoeft uit te geven.
De volledige Kilimanjaro-uitrusting kopen kost waarschijnlijk meer dan duizend dollar en verhoogt het totale budget van uw expeditie aanzienlijk. Alles huren wat u voor de trekking nodig heeft, kost ongeveer USD 250-300. Als de Kilimanjaro voor u een eenmalige onderneming is en u niet zeker weet of u daarna blijft klimmen, is huren een kostenbesparende oplossing.
Als de Kilimanjaro slechts de eerste bergtocht op uw lijst is en u van plan bent meer bergen te verkennen, is eigen uitrusting kopen geen slecht idee. Houd er wel rekening mee dat u bij het boeken van uw vliegtickets een passend bagagetarief kiest, aangezien de volledige uitrusting waarschijnlijk 15-17 kg weegt. Zelfs wanneer u met eigen materiaal aankomt, kan het daarom verstandig zijn enkele van de zwaarste en meest onhandige items te huren, zoals een slaapzak, donsjas of trekkingstokken, zeker als u na de trekking nog naar Zanzibar reist of op safari gaat. De meeste lokale luchtvaartmaatschappijen op routes naar Zanzibar hanteren een bagagelimiet van 15 kg, wat zeker niet genoeg is voor zowel uw wandeluitrusting als uw gewone reisbagage.
Veelgestelde vragen
Afhankelijk van de route duurt een standaard Kilimanjaro-expeditie 6 tot 8 dagen. Langere reizen zijn altijd beter vanwege de acclimatisatie. Voor de overgrote meerderheid van de wandelaars met een gemiddelde conditie zijn 7 dagen op de Kilimanjaro meestal voldoende. U kunt altijd extra dagen aan uw programma toevoegen voor betere acclimatisatie.
Trekkingstokken worden sterk aanbevolen voor elk klimprogramma. De beklimming van de Kilimanjaro belast uw knieën, gewrichten en voeten aanzienlijk, en trekkingstokken helpen die belasting te verminderen. Ze geven bovendien stabiliteit en ritme tijdens het wandelen over ruig terrein.
Het weer op de Kilimanjaro hangt af van het seizoen. De zomermaanden zijn meestal droog en koel, de lente en herfst tot het begin van de winter zijn regenachtig, en midden en late winter zijn zonnig, warm en droog.
Daarom zijn augustus–september, de nieuwjaarsperiode en januari tot begin maart de populairste klimseizoenen op de Kilimanjaro.
Meer over het weer op de Kilimanjaro en de beste periode om te klimmen leest u in ons artikel.
Minder zuurstof in de lucht is de oorzaak van slaapproblemen op grote hoogte. In de meeste gevallen ondervindt u ’s nachts geen problemen met slapen als uw acclimatisatie goed verloopt. Anders gezegd: wie de gouden regels voor acclimatisatie op hoogte volgt, slaapt doorgaans beter.
Kort samengevat zijn dit de belangrijkste regels:
- Wandel langzaam. Idealiter ligt uw tempo twee keer lager dan uw normale wandelsnelheid.
- Kies langere routes. Beklimmingen van 7 dagen via Lemosho, Machame en Rongai zijn voor de meeste wandelaars voldoende.
- Negeer acclimatisatiewandelingen niet. Het principe “hoog klimmen, laag slapen” ondersteunt uw acclimatisatie.
Heeft u ’s nachts toch hoofdpijn of valt u moeilijk in slaap, meld dit dan altijd aan uw gids. Hij kan u de benodigde medicatie geven.
Door de grote hoogte komen er op de Kilimanjaro praktisch geen malariamuggen voor. Daarnaast wordt gemeld dat malariatabletten de lichamelijke conditie van wandelaars op de Kilimanjaro negatief kunnen beïnvloeden en de symptomen van acclimatisatie op hoogte kunnen verergeren.
Op lagere hoogtes, vóór of na de Kilimanjaro-beklimming, en in de nationale parken tijdens een safari blijft het risico op besmetting echter aanwezig. Daarom raden we aan om vóór uw reis uw arts te raadplegen.
Uiteindelijk blijft het altijd uw eigen beslissing of u malariatabletten gebruikt of niet.
In Tanzania worden stekkertypen D en G (Brits) gebruikt, met een standaardspanning van 230 V.
Onze beoordelingen
Ik reisde in augustus 23 met mijn zoon (17), mijn zwager en mijn 2 neven (17 en 19), en we bereikten succesvol de top van de Kilimanjaro via Marangu Gate, na 6 zware dagen naar Uhuru Peak. Zonder onze geweldige expeditiecrew hadden we dit niet kunnen doen.
Speciale dank aan onze hoofdgids Wisen. Hij was geweldig in het leiden van de groep, controleerde dagelijks hoe het met ons ging en zorgde dat we de moed erin hielden. Hij werd uitstekend ondersteund door assistent-gidsen Joseph en Starson. Op onze laatste dag sloten topdragers Humprhey en John zich bij hen aan. Ik dank hen allemaal dat ze op die laatste dag van de toppoging voor onze veiligheid hebben gezorgd en ons veilig omhoog en omlaag hebben gebracht; de afdaling was ontzettend leuk!
Het team van dragers was zeer professioneel en behulpzaam.
Speciale dank aan Iddi, die ons elke ochtend wakker maakte met die heerlijke kop koffie, gebracht met een brede, warme glimlach. Hij serveerde ons ontbijt, lunch en diner en stopte ons in met kruiken in de vorm van teddyberen.
Onze chef Bakari bereidde geweldige maaltijden onder zulke extreme omstandigheden; heel vullend en de soepen waren heerlijk.
Dank aan de rest van het Altezza-team: Goodluck, Joseph, Mussa, Jackson, Iddi, Richard, Abdul en Richard; excuses als ik iemand ben vergeten.
Het hele Altezza-team was briljant en ik kan hen niet genoeg bedanken voor de goede zorg gedurende onze hele expeditie en het hoog houden van onze moed. Een reis die we nooit zullen vergeten en een levensles: 'Pole Pole'
Jambo bwana! Hakuna Matata!
DR Farhhan Sami
Voor onze huwelijksreis besloten mijn vrouw en ik de Kilimanjaro te beklimmen en kozen we voor Altezza. We hadden geen betere keuze kunnen maken. Het team was uiterst professioneel: 1 gids per persoon en 6 dragers, inclusief een kok. Er werd met veel aandacht voor ons gezorgd en het team behandelde ons heel goed, onder meer met kruiken voor het slapen tegen de kou, een vriendelijk en prettig detail dat we bij andere groepen niet zagen. We hadden 2 keer per dag medische controles.
Zonder de hulp en zorg van de gidsen Stanley en Rodgers hadden we de top niet kunnen bereiken.
In het hotel waar we voor en na de beklimming verbleven, kregen we goede briefings met de crew van Altezza.
Ook verhuren ze uitrusting die nodig is voor de beklimming, indien nodig; deze was van hoogwaardige merken.
We raden Altezza van harte aan, ze waren geweldig!
Beoordelingen lezen